我的睡眠记录安卓版下载_我的睡眠记录免费下载入口v1.1.0- QT软件园

一款睡眠服务软件

我的睡眠质量纪录app是一款睡眠质量服务项目手机软件，我的睡眠质量纪录app给予专业的而充实的愈疗催眠音乐，认真细致而细致的信息纪录，使你更为明确的认识自己的睡觉情况。

我的睡眠记录app是一款多功能睡眠app，睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app。简单实用的睡眠助手，帮助你养成早睡好习惯，失眠治疗。我的睡眠记录app为你的睡眠质量、睡眠习惯保驾护航，让你放松、减压，无困难入睡。

【睡眠音乐】

海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压。

【睡眠监测】

睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况。

【早睡习惯】

睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束。

【闹钟提醒】

设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你。

【音乐放松】

海的声音、风的声音、雨的声音等所有纯净的自然之音，同时也为疲惫一天的你快速放松自己。

【冥想睡眠】

专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静，有效的帮助睡前减压，快速入睡。

【睡眠习惯】

现在手机的魅力实在太大了，大家都抱着手机大晚上的不睡觉，现在我们可以加入睡眠计划，让习惯形成，7天一周期的改善睡眠计划。

: 早睡软件
早睡app是一款主打提醒大家早点睡觉的软件。现在很多人都有睡觉拖延症这个问题，到了睡觉时间手机也拿在手上迟迟不肯放下，这样既浪费宝贵的睡眠时间又伤害身体，如果你想改变却控制不住自己的话那么就下载一款早睡软件吧，它到点强制你早睡，还能监测你的睡眠，让你有个更好的身体。

: 催眠软件
催眠软件哪个效果最好？随着工作生活的快节奏，很多人都出现失眠，据调查我国失眠人数每年居高不下，失眠也越来越年轻化。整夜整夜睡不着，不但影响第二天工作学习效率，而且严重影响健康，长期以此下去甚至会威胁到生命，这里为大家推荐一些催眠软件，通过冥想、音乐等方法让你缓解压力、轻松拥有舒适睡眠状态，快速入眠！

: 鼾声检测软件
记录打鼾的app哪个好？鼾声此起彼伏不但自己睡不好，而且也严重影响枕边人的睡眠，十分苦恼，想知道自己晚上有没有打鼾，可以下载一款鼾声检测软件，它是一款用于监测晚上睡觉喜欢打呼噜的睡眠软件。用户在睡觉时打开软件进行监测，平台会根据打鼾的次数、响度等数据，更好的分析问题来源，解决打鼾症状，提升睡眠质量！