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除了皮肤,眼睛也要防晒吗?

时间:2021-07-07 08:33:52 人气:14 作者:QT

夏天到了,紫外线非常的强烈,晒得皮肤发黑脱皮,这时候爱美的小伙伴就开始行动起来,开始涂抹防晒霜,防晒膏等!常常涂抹的地方都有脸部,胳膊,脖子等。可是大家知道吗?除了正常的皮肤需要涂抹防晒霜,我们的眼睛也需要防晒吗?为什么我们的眼睛也需要防晒,快来和小编一起看看吧!

问题:

除了皮肤,眼睛也要防晒吗?

选项一:A、当然需要

选项二:B、不需要

蚂蚁庄园7月7日正确答案:当然需要

官方释疑:

为什么眼睛需要防晒

这是因为,眼睛虽然不会被晒黑,但是会被晒伤啊…日常生活中,我们看到的白光并不是单一波长的光,而是由红、黄、蓝等可见光组成,可见光的波长大约在400-700纳米。400纳米以下的被称为紫外线,700纳米以上的称为红外线。一般太阳光中可见光、紫外线和红外线的组成百分比大约为2:49:49。

光波的能量与波长成反比,波长越短,能量越高。因此在自然光中,我们要特别注意紫外线和过量的可见光对眼睛的危害。

一般情况下,人的眼睛对光线强度是有一个适应范围的,通过调整瞳孔的大小来调节进入眼睛的光线多少。强光下,瞳孔会缩小,从而减少光线的进入,但是当光线强度过大超过人眼的调节范围,就有可能会对眼睛造成损害。

光线强度情况可以通过光通量的单位流明来反应。一般15瓦的日光灯大约是500左右流明,20瓦的日光灯大约是700多流明。而在户外,光线强度的变化范围会很大,比如阴凉处可能为1000流明,强光照射下的水泥路面则有可能高达6000流明。

当不超过3500流明时,人眼可以通过调节适应,一般不会出现不适。但是超过4000流明时,人眼就会较难分辨物体,视物时可能出现眩光。当强度变得更大,则有可能出现视网膜损害。

因此在晴朗天气时不要直视太阳光,滑雪时要配戴防护眼睛,都是为了避免过强的光线损害眼睛。

紫外线并不是只有一种,根据波长的不同,还可以分为UVA ,UVB和UVC。

UVC波长较短,能量较大,但是在到达地球表面之前就会被大气层全部吸收,因此在我们生活的自然光中并没有UVC,也不会对人体造成什么危害。

UVA是日常生活中较常见的紫外线,波长相对较长,能量相对较低,因此作用相对温和,但是仍然可以穿透皮肤表层,形成皱纹。并且一年四季的量基本不变,这也是为什么我们日常每天都应该防晒。

UVB绝大部分会被臭氧层吸收,但是夏季由于太阳光照强度增加,UVB的含量也会大大增加。夏日我们在户外活动时,被晒红然后变黑主要就是由于UVB,因此这也是防晒霜主要的防御对象。

眼睛被过多的紫外线照射,会增加翼状胬肉和白内障的发病率,当紫外线的强度增加,还有可能造成角膜光损伤,因此夏季除了皮肤防晒,眼睛的防晒同样重要。

眼睛要如何防晒呢?其实很简单,出门打太阳伞或配戴太阳镜即可。尤其是质量好的太阳镜可以有效遮蔽紫外线,降低光线强度,从而保护眼睛。

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