棒米app是一款手机女性避孕服务软件，棒米app帮助女性轻松备孕、准确避孕、管理经期、监测孕早期状况，让你的对的时间做想做的事情。
棒米app以关爱女性健康为出发点，研发了棒米智能基础体温计并开发同名App，帮助女性轻松备孕、准确避孕、管理经期、监测孕早期状况。
【自动同步体温】每早使用棒米基础体温计测温，蓝牙自动上传精确的体温数据，免除手动输入烦扰。App还能根据你的使用目的、当天身体状况及时推送贴心提醒。
【智能预测周期】通过采集基础体温、月经周期、每日记录，应用大数据分析和机器学习算法，棒米可以精确预测你的排卵周期。日历形式直观易懂，每日记录简洁方便。
【查看体温曲线】自动生成基础体温曲线，形象展示你的基础体温变化趋势、易孕期及经期等，通过曲线变化了解身体情况，更可以与医生、家人随心分享。
【掌握科学知识】全面丰富的女性健康宝典，无论你是想备孕、避孕、管理经期还是检测孕早期状况，都能了解最新最科学的知识和方法。
第一步
每天早晨，闹钟提醒测温
第二步
放入口腔，听到滴滴声提醒，测温结束
第三步
打开APP自动完成数据同步
女性基础体温什么时候测？
基础体温是指人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。
一般推荐几点测量？
早晨起床时测就可以，最好每天固定的时间测，这样体温曲线的规律会比较准确。比如每天习惯8点起床，就每天都大概8点左右测，习惯7点或9点也都可以。持续使用一段时间棒米收集到您足够的体温数据后，可以对您不同时间点测量的温度数据进行智能调整。
测温成功需要多久？
测温时间长短跟口腔内升温的快慢有关系，几十秒到几分钟都算正常。一般状态下，体温计含在舌下保持3-5分钟左右，直到听到“嘀嘀嘀”三声，表示测温完成。
一天是否可以测量多次体温？
建议最好一天测量一次，在早晨睡醒无任何运动的时候测量的称为基础体温。一天测量多次，每次的体温数据都会出现在圆盘上，曲线上每天只选取最合理的一个体温值标示。
怀孕，是每一位妈妈的人生头等大事，在怀孕期间，必须一点都不能疏忽，为能更好的帮助准爸爸妈妈安全度过孕期，QT软件园为大家整理了几款好用的孕期软件，想知道胎儿每天发育如何，自己身体将会发生什么变化以及不同时期注意事项，这里全都有答案，孕妈们快来下载吧！
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