健身圈

健身爱好者都在这

《健身圈》是一款高品质的健身教程应用，这里每日推送最新的知识，最热的健身视频让你能享受到最专业的教学。这里汇集了众多健身达人，与他们交流健身心得，共同进步，岂不乐哉？

1、丰富实用的健身教程，全面有效的健身计划

还在为怎么塑形增肌烦恼吗?还在为减肥瘦身忧虑吗?健身圈不仅提供丰富实用的健身教程,还结合普通人的普遍体制特征做了不同阶段、适合不同人群的健身计划，提供一键收藏功能，能将自己喜欢的健身计划放入收藏夹，健身时方便参考、学习，这一切就是这个简单。

2、丰富地资讯内容

健身圈不仅提供健身教程，而且提供在健身过程当中的各种健身指南，甚至包括健身期间的饮食习惯、健身故事等，能给用户提供全方位的指导和参考，甚至还有评论和收藏功能，能在喜欢的文章下面说出自己的看法，也可以将喜欢的文章放到收藏夹里面，以供后面阅读、学习。

3、分享健身心得、打卡健身记录

健身圈同样具有社区功能，能在健身的过程当中发布自己的健身心得，获取好友关注，让你成为下一个网红。

有效减肥，遵循科学，保障健康

——为您私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效

权威食物库，卡路里热量精确查，吃的明白

——薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷的食物数据

摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效

——三餐热量随手记， HealthKit记录即时同步，改善习惯更便捷

提供适合国人的高效燃脂的运动

——薄荷有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法，更自主研发符合国人体质的减肥训练

首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变

——理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验

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——减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、专业运动装备，精品推荐，一次搞定

1、支持咕咚全新智能配件，24小时记录你的日常活动和睡眠质量；

2、监测运动步数、距离、卡路里燃烧、运动强度，以及GPS路线、速度和配速；

3、运动全程语音反馈，每1公里语音播报信息，运动更专心；

4、沿途风景拍照，运动时也可以感受周围的风景；

5、历史数据云端存储，数据从此完整保存，不再丢失；

6、个人最好成绩记录，不断打破它们，提升自己；

7、跟随「训练计划」完成每天的任务，不断提升自己；

8、加入咕咚竞赛，保持动力，不断进步；

9、更多登录方式选择，使用无门槛。

v1.1.1更新内容：

1、丰富实用的健身教程，全面有效的健身计划；

2、丰富地资讯内容；

3、分享健身心得、打卡健身记录；

4、增加了秒表功能。

: 运动健身打卡软件
健身打卡软件可以实时记录用户每天的运动情况，还能根据每位用户的求制定完善的健身方案。当下最受年轻人喜欢的健身打卡软件哪个最好用呢，下面给大家推荐一些受欢迎的健康打卡app软件，这些软件可以有效帮助用户养成减肥运动和良好的饮食习惯，还可以和其他人相互监督鼓励，为那些健身不规律的人提供帮助。

: 记录运动打卡的软件
记录运动打卡软件哪个最好？对于很多人来说找到一款好的运动打卡软件可以更好的保证运动效果，帮助用户更好的评估自己身体状况。目前市面上有很多记录运动打卡的软件，今天为大家介绍的软件里面有很多实用功能，让你坚持下去，实现自己的理解身材。

: 健身教学软件
健身教学软件哪个好？快节奏的工作和生活，平时没时间去健身房运动，为此运动教学软件现在特别受健身人士喜爱，软件上拥有各种运动锻炼教程，用户可以在软件上查找自己想要锻炼的部位进行锻炼，还可以给大家制定专属的运动计划。每次运动后都会有数据记录，让你更准确了解自己身体情况，帮助大家拥抱健康生活。

: 最好用的女生健身软件
女生健身软件app哪个好用？女为悦已知容。在这个看脸的时代每个人都希望自己能够更完美一点，在现在这个以瘦为美的年代，很多女生都非常注重自己的身材，为此本站收集了众多适合女生健身的app，在这里不仅可以学习到各种专业科学的健身知识，还能认识到更多爱健身的朋友，快来和他们一起约定打卡吧。